domingo, 15 de febrero de 2015

CANSADA DE SALIR CON CHICOS MALOS? Revista Pandora Febrero 13, 2015


Cansada de salir con chicos malos?
Atrae el amor que mereces

POR KIRSSY LORENZO, COACH

Cuando Martha vino a mi oficina lo primero que me pidió fue: “quíteme el fucú que tengo para conseguirme hombres maaaalos”.
Si todo este tiempo has pensado que es un asunto de suerte o pura casualidad, sigue leyendo para que descubras cuando comenzaste a entrenarte para amar a este tipo de pareja.
Cuando nacemos no tenemos que hacer nada para ser amadas, cierto? pero a medida que vamos creciendo y que ya no tenemos la misma atención, cariño y/o ternura que nos brindaban cuando bebes,  interpretamos que tenemos que hacer algo, para volver a recuperar esa atención.  El entorno, las peticiones explicitas o no de los adultos, los propios modelos de amor de estos y el temperamento heredado, impactaran en las estrategias que desarrollemos para lograr y dar amor.
Hazte esta pregunta: Que tenias que hacer para que papi y mami  te brindaran su aprobación? Su amor?. Tenias que ser una estudiante estrella? La mejor en todo? la mas organizada y limpia? La comprensiva? la débil? La enfermiza? La fuerte? O la protectora? Tenias que ser linda? Coqueta? O tenias que ser “igual que tu __________”?
Las estrategias que desarrollaste como niña para ser amada, serán las mismas que usaras una vez comiences a enamorarte como adulta. Estas estrategias serán tus patrones de por vida para amar. Al menos, que las experiencias dolorosas y la conciencia de su inconveniencia, te hagan elegir cambiarlos.
 
Esto conlleva a atraer un tipo de pareja predispuesta, por los propios patrones para amar, a estar con alguien como tú. En tu comportamiento y lenguaje, estas personas reciben mensajes como: “pide”, “lo mereces todo”, “no te preocupes, te entiendo muy bien, no tienes que dar nada si no quieres o si no puedes”.  Estos oportunistas lo leen,  y se aprovechan. Como dice la canción  “A quien no le dan, que no coja”.
La buena noticia es que estos patrones se pueden cambiar. Puesto que con lo único que naciste fue con el temperamento. Todo lo demás, fue aprendido, y como se aprendió, también se puede desaprender.
En tu vida has atraído a diferentes tipos de hombres, pero has conectado con aquel que te ha permitido desplegar mejor tus estrategias para el amor.
 Revisa de tus parejas pasadas que tenían todos en común?  Su seguridad en sí mismos? Su fanfarroneo? Su pulido aspecto físico? Sus músculos? Su encanto? su éxito? Su fortuna?  Su nivel intelectual? O por el contrario, parecían necesitados? Incompletos? Incomprendidos? Inseguros? Insensibles?. Siempre hay un patrón, tienes que detectarlo para que puedas desmontarlo.
A partir de ahora, que vas a buscar? Haz una lista con las actitudes y características que deberá tener esa persona  a quien le entregues tu amor. Alguien con  el tiempo, el respeto, la pasión, los cuidados, la amistad, la empatía, la ternura que mereces. Alguien que merecerá en consecuencia, lo mismo. Esta lista debe estar a tu alcance cada vez que conozcas a alguien, para que desde que detectes que se parece al pasado, corras a 1000 km  por hora y te alejas de allí.
Recuerda: “tienes lo que toleras”, la diferencia entre todo lo que  paso y todo lo que pasara, es solo una decisión. La decisión que puedes tomar tu, AHORA!. Y  esta decisión debes enfocarla  en qué forma de amor a partir de ahora, Mereces.
 
 
MIS NUEVAS CREENCIAS PARA EL AMOR
Tu cerebro aprende por impacto o por repetición.  Si por un mes te repites nuevas creencias respecto al amor,  2 o 3 veces al día, estas creencias se implantarán  y se convertirán  en algo que creerás fielmente. 
A veces para obtener resultados diferentes en la vida, tenemos que cambiar las cosas en las que creemos. Te comparto algunos ejemplos que te pueden servir:
“Yo soy un ser único y especial, porque Dios no hace porquerías”, “Yo merezco ser amada por quien soy, no por lo que doy”, “No puedo dar lo que no tengo, por lo que para amar primero tengo que amarme a mí misma”,  “Yo tengo, lo que yo tolero”.


¿TE ATRAEN LOS CHICOS MALOS?

Si es así, puede que en tus años formativos  te encontraras en alguna de estas circunstancias:

 

ü Frente a la falta de amor, seguridad y/o atención de los adultos,  eligieras  poner tus propias necesidades a un lado, para poner en un primer lugar la de los demás.

ü Eligieras dar y dar sin medida, a la espera secreta de que en algún momento recibirían lo mismo.

ü Si uno de los padres o ambos, parecía inalcanzable, superior, o ausente, como niña para  lograr la atención y aprobación de este, desplegaras tus propios encantos, que podrán ser la belleza, el éxito, la responsabilidad, el trabajo, el estudio, la limpieza o cualquier otra aptitud. Pensaste que si eras lo suficientemente buena en eso,  serias valiosa, lograrías la admiración  y  el cariño deseado.

 

 

 

jueves, 12 de febrero de 2015

COACHING PARA EL AMOR Entrevista PERIODICO EL CARIBE por Norys Sanchez

FUNCIONA EL COACHING TAMBIEN EN EL AMOR?


 Que es el amor?

 Cuando le hago esta pregunta a mis clientes o estudiantes, muchos me comparten definiciones  hermosas, de diccionario. La verdad es, que mi definición del amor y tu definición, estarán  fuertemente impactadas por la manera en que papi y mami se amaron entre sí. Y por la forma en que ellos nos amaron.

 Cuando nacemos, no tenemos que hacer absolutamente nada para ser amados. A medida que vamos creciendo, vamos perdiendo esa atención que recibíamos a borbotones y creemos que tenemos que hacer algo para lograr nuevamente ese amor y esa atención. Las cosas que hagamos, sea cantar, bailar, estudiar, limpiar, hacer chistes, romper cosas, se convertirán en nuestras estrategias para lograr amor. Estrategias que una vez adultos, utilizaremos para atraer la atención del sexo opuesto.

 Que es el coaching?

 El coaching es un proceso por medio del cual el coach (o asesor) acompaña al coachee (cliente) a moverse de donde está actualmente en su vida a donde desea realmente llegar. Sea esta área profesional, personal, de salud, económica, amorosa, entre otras.,

El coaching vio sus inicios alrededor del año 400  A.C, con la Mayéutica, técnica por la cual, el filosofo  griego Sócrates, ayudaba a sus discípulos a través de preguntas a resolver sus grandes inquietudes. En los años 70’s fue cuando se le dio forma como proceso y nacen sus principales expositores. Hoy existen en todo el mundo según las últimas estadísticas en el internet, más de 60,000 coaches en todo el mundo.

 COACHING PARA EL AMOR

Las estrategias que a lo largo de nuestra vida nos funcionaron para obtener el amor, pueden que ya como adulto no sean las idóneas o nos están llevando a atraer personas inadecuadas.
 
Por ello, se han desarrollado áreas del coaching que permiten apoyar al cliente (solo o con su pareja) a lograr el amor que merece.

 Dating Coaching o coaching de citas:

Nos permite conseguir la pareja idónea. Muchas personas se les hace difícil conseguir pareja, porque no saben qué aspecto de su imagen, comportamiento, forma de comunicación, actitud hacia la vida, o personalidad le está impidiendo conocer, conquistar y/o mantener una pareja.

Un coach formado en este aspecto, guiara al cliente a mejorar esas áreas que le impiden lograr la pareja que desea. Ya sea porque no está en el lugar indicado para conocer al tipo de persona que busca, o porque logra conocerlas pero las relaciones no les duran.

Coaching de pareja:

El coaching de pareja es aquel que permite a la pareja (o a uno de sus miembros) lograr superar los obstáculos  en su matrimonio.
 
Estas estrategias para amar que hemos comentado, nos llevan a conquistar a un tipo de persona de la cual nos enamoraremos y  luego conviviremos bajo un mismo techo sea por concubinato o matrimonio legal.

 Con esta persona  la convivencia podrá ser exitosa o no, en función de los temas no resueltos con los que uno o ambos lleguen a la relación.  El no superar situaciones  difíciles  en este coexistir como infidelidades,  secretos descubiertos,  posibles crisis por temas monetarios, además de situaciones con la manera en que nos amamos (los lenguajes del amor) harán que  la relación  sea llevadera o sea una tortura.

 Cuando nos hacemos la pregunta: “¿Y para esto me case? “Es hora de buscar ayuda.

 Muchas personas se resisten, porque piensan que no hay nada que salvar, que el es así o ella es así, y no hay más remedio. Otros temen acercarse a un psicólogo porque aun se cree que si buscas ayuda es porque la persona tiene un problema en la cabeza o no es una persona normal,  nada más distante de la realidad.

Me gusta siempre usar el ejemplo de mis trillizos, para que la gente entienda por que  vale la pena buscar ayuda. Mis trillizos, de 9 años han estado toda su vida juntos. Nacieron el mismo día, comen lo mismo, van a los mismos lugares, tienen las mismas cosas, reciben el mismo tipo de educación, y aun así, se la pasan discutiendo y a veces los varones se dan su par de pescozones. Se conocen de toda la vida y no se entienden! Como pretender que de buenas a primeras nuestra convivencia sea todo un éxito, cuando somos dos personas diferentes, con hábitos, experiencias, educación escolar y emocional,  cultura y hasta nivel social diferentes. Hay muchos que les va bien, pero a quien no, mi recomendación es no perder las esperanzas y darle una oportunidad al amor buscando ayuda. Un coach preparado, le brinda las herramientas para que en pocas sesiones (6-10) semanales  o quincenales, vean cambios de impacto en su relación.

Ese amor que una vez los unió, sigue allí. Quizás un poco dormido, un poco oculto, apaleado por las peleas y las situaciones difíciles, pero aun ahí. Si se dan  la oportunidad de creer en él, y volver a buscar en los ojos de esa persona amada, aquello que te conecto a ella, podrás vivir la experiencia más importante de tu vida.  Crear y vivir una relación apoyada en el amor sano, y cultivada para prevalecer por el resto de sus vidas.

Que es el amor sano?

El amor sano es la demostración de cariño, afecto, pasión y admiración por el ser amado, pero de una manera controlada, con sentido de lo propio y lo ajeno. El amor sano es fuente de alegría, es  respecto, es solidaridad, es compañía, es ternura, es  humildad, es honestidad, es flexibilidad, es paz.

Muchos venimos de hogares disfuncionales donde los modelos de amor que vimos no fueron sanos. Cuando salimos a la calle a buscar amor, nos conformamos o damos, menos de lo que es y pagamos altos precios por ello, a veces hasta con la vida.

 
MAS INFORMACION

Mejorar la comunicación, entender los lenguajes de amor que usa tu pareja y que usas tú, descubrir tu tipo de personalidad y la de tu pareja y como sus diferencias pudieran sumar o restar a la relación, son fuentes de información muy valiosas para generar el cambio. Sobre estos temas puedes indagar en el internet o visitando nuestro site www.kirssylorenzo.com. No nacemos con todo lo que tenemos que saber para lograr todo lo que queremos.  Es descubrir la fuente correcta de la información y usar estos datos. A veces tendemos a confiar en las personas que nos rodean, en aquellas que queremos, pero antes de pedir consejos sobre pareja a alguien, mira qué tipo de relación esta persona  tiene y si de verdad te puede servir de modelo.  

 
Mucha suerte y amor! Todos lo merecemos!

 Kirssy Lorenzo
Coach Internacional Certificada

 

 

 

 

COMO PASAR UN FABULOSO DIA DE SAN VALENTIN ENTRE AMIGOS - Participacion programa 12 y 2 po la 91.3



COMO PASAR  UN FABULOSO DIA DE SAN VALENTIN ENTRE AMIGOS "- Rompiendo el mito de la idealización De Que Si no Tienes pareja la Vas A Mal Pasar.

Mañana es el día mundial del soltero y el sábado es el día del amor.


Este será un día triste o fabuloso, según el significado que tu decidas darle. Nadie puede entrar en tu cabeza y hacerte sentir de amargado, deprimido porque estas solo o porque esta fecha trae a tu mente recuerdos del pasado. 

Las cosas tienen el significado que decidimos darle. Y como se lo cambias?

Experimentamos la vida a través de nuestros 5 sentidos.  Está demostrado que cada persona tiene uno que es su favorito y por el cual percibe las experiencias con mayor  intensidad. Que pasa que estas experiencias de los sentidos son externas e internas.

Que te denota? Oír una canción o recordarla? Ver las imágenes en tu mente de algo que ya paso? Sentir de nuevo todo lo que paso aquella vez?

 Para que estés SV sea verdaderamente especial y diferente, quiero ayudarte a cambiarle el significado a cualquier recuerdo que pueda dañarte la velada.

Esto se logra, en tu mente, cuando llegue algún pensamiento que no te conviene, fíjate de que se trata? Es una imagen? Si es así, cámbiale el brillo. Ponlo en cámara lenta, a blanco y negro, conviértela en una foto. Si es sonido. Bájale la intensidad, ponle la voz ridícula del pato Donald,  si es una imagen de alguien diciéndote algo doloroso, ponle una nariz de payaso y una peluca de colores. Sácala una barriga grande  o ponle una pinta de rastaman.  Aunque sea difícil de creer, si lo pruebas ahora mismo, veras como cambian las emociones asociadas a esa emoción.

 DIVIERTETE, hay un montón de actividades para hacer y aquí te sugerimos algunas:

  JUNTARSE PARA VER UNA PELICULA! Esto puede convertirse en una tradición para solteras. Con los premios óscar,  hay buenas alternativas.

HAZ VOLUNTARIADO. Sea en un hogar de niños o en coordinación con una fundación, lleva el amor a otros que no tienen la suerte de disponer de recursos para festejar.

Un detallito puede darle un significado muy especial a este día, más profundo y significativo que cualquier otro.

CENA DE TRAJE entre amigos!  Sus amigos solteros,  podrán apreciar la oportunidad de pasar el rato y divertirse en un día que se reserva tradicionalmente para el romance. Que cada uno traiga un plato.

REACTIVA VIEJAS AMISTADES EN LAS REDES SOCIALES.

Amistades dolidas,  descuidadas, esta es una muy buena excusa para reactivarla.

 
DEJENSE MIMAR. Hay un montón de ofertas 2x1 que dos amigas pueden aprovechar para spas, masaje,  happy hour, etc.,

FUNDA DE PALETA comprante cuestan como 140.00 y dale una paleta a todo el vivo con el que te cruces. Las sonrisas y el agradecimiento que recibirán serán, una fuente inmensa de energía.

Kirssy Lorenzo
Coach Internacional Certificada
 

Coaching de parejas Suplemento especial San Valentin Periodico El Caribe


¿De qué se trata?
 Cuando nuestras relaciones no son satisfactorias, se vuelven tortuosas, se ve como posibilidad el termina o  ya no son felices uno al lado del otro, es hora de buscar ayuda.

A través de un proceso de  coaching, la pareja puede tener la guía y el acompañamiento para llevar su relación a otro nivel.  Una relación es responsabilidad de dos, y a veces necesitamos reinventarnos para poder seguir en la relación.

El coaching puede  ayudarnos a superar nuestros temas irresueltos, que hemos traído a la relación y nos permite alcanzar versiones mejores de cada uno, para lograr la realización esperada.

¿Cuál es el proceso?

Se parte de un compromiso de ambas partes de participar de forma activa en el proceso. Este proceso consta de un numero  x  de sesiones donde de forma conjunta y por separado  se definirán los objetivos (visión) de cada uno y los de la relación.

La meta es descubrir: que les impide ser felices juntos? Cuáles son las formas de satisfacer las  necesidades básicas de cada miembro y como esto impacta en la relación? ¿Cómo llenar las necesidades más importantes de cada miembro? Y como superar los conflictos y las diferencias con las cuales se ha de vivir antes y después de este proceso.

A través de herramientas de  coaching y programación neurolingüística se  les re-educa en la comunicación efectiva,  en el manejo de conflictos, en el autoconocimiento y  control de emociones. Se les guía para descubrir lo que necesita el otro para sentirse amado y viceversa, a cómo superar experiencias del pasado de la relación y seguir adelante y a cómo superar  los patrones heredados de las familias de origen que suelen impactar en la relación.

Es una experiencia enriquecedora en varios aspectos, ya que no solo mejora la relación de pareja, sino que también impacta en las relaciones con otras personas. Un proceso de  coaching de pareja hasta en una relación sin problemas, es muy empoderador.

 ¿Quién puede ser coach de pareja?

 Un coach entrenado, que dispongas de las herramientas de coaching, y que tenga entrenamiento y/o experiencia aplicándolas a la relación de pareja.

Kirssy Lorenzo
Coach Internacional Certificada

 

miércoles, 11 de febrero de 2015

EL AMOR SANO


EL AMOR  SANO

Para tener un amor sano, que nos potencie en vez de limitarnos el amor no basta. El mito de los cuentos de Ada y de las novelas de amor, causa más mal que bien y nos hace sufrir, más que ser felices.

Una relación sana será aquella que nos conduzca a la paz, el bienestar, el crecimiento, el respeto, la unidad, la compañía,  la realización y la felicidad. Esta clase de amor grita  "Te amo conscientemente" en vez del trágico " Sin ti me muero”.

Un buen amor, un amor sano sólo es posible cuando ambos han avanzado emocionalmente, trabajan en sí mismo para conocerse, se responsabilizan de sus historias y han logrado en un plano más profundo ser felices solos (antes de conocerse). Así entonces puedo  todo el amor que tengo, dártelo, para iniciar una danza que nos lleve a un futuro cierto.

Que deberás dar y buscar en un amor sano? Busca en el diccionario y/o el internet los siguientes conceptos. Será muy útil para ti entender el porqué es importante que estén presentes en tu futura relación, de ambos lados, para alcanzar la relación ganar –ganar que ambos merecen. Escribe las definiciones:

ADMIRACION:

AMISTAD:

AUTOCONTROL:

AUTOSUFICIENCIA:

COMPAÑÍA (UNO CON EL OTRO):

DESEO:

EMPATIA:

FLEXIBILIDAD:

PACIENCIA:

RESPETO:

SOLIDARIDAD:

TERNURA:

TOLERANCIA:

Que entendiste luego de leer estas definiciones: ____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

Puedes escribir afirmaciones y aprendértelas con el método de los 21 días repitiéndolas. Ejemplo:

“En una relación yo merezco ser respetada”, “En una relación yo merezco ternura”, “En una relación yo puede ser paciente”, “en una relación yo puedo ser autosuficiente”, “En una relación mi pareja debe ser autosuficiente”….entre otras que puedes añadir.

Si te sientes lista para dar el siguiente paso, avancemos:
 
Extracto de mi libro "ADIOS, A LA SOLTERIA"

MI INVENTARIO DE RELACIONES PARA EVITAR REPETIR PATRONES DE RELACIONES - DIARIO MODA 11 FEBRERO 2015


MI INVENTARIO DE RELACIONES SEGUN LO CONVERSADO EN DIARIO MODA

Veamos ahora, el resultado de tus estrategias:

Vas a anotar en el formato que te recomendamos (u otro que prefieras)  las características, comportamientos o actitudes más importantes de esas personas con las que te has relacionado en el pasado.

Porque hay que pasar por esto? No es para que sufras recordando, te lo aseguro. Pero como vas a elegir a alguien diferente de los anteriores, que no te haga lo mismo, sino sabes exactamente que “no buscar más”.

 

Te comparto un ejemplo de cómo puedes hacerlo:

                           Nomb1                    Nomb2                Nomb3                _________      ________

Simpático            x                                      x

Egocéntrico       x                    

Tacaño                                   

Alto

Agresivo              

Necesitado

__________

__________

__________

__________

__________

 

Entra a mi blog www.kirssylorenzo.com para que bajes algunos formatos que te podrán servir. Añade y/o cambia todas las características que identifiques que esas personas tenían. Busca esas que a ninguno le falto, o por lo menos a la mayoría, para que des con “eso” que  te conecto, que te atrajo, de esos EX.

Es como te hablan? Lo que te regalan? Como te tocan?  Es su seguridad en sí mismo? Es su belleza? Su inteligencia? Es que se ven necesitados de una madre? Es que es simplemente irresistible? Atractivo? Sexy? O feo? Odioso? Bocón? O es crítico? Perfeccionista? Gritón? Ruidoso?

Que encontraste? ___________________________________

__________________________________________________

Se parece a uno de tus padres? O a una mezcla de ambos?  _______________________

Estas personas te hicieron feliz? Es lo que quieres? Te trataron bien? Quieres seguir conectando con este tipo de hombres? ________________ Recibiste lo que merecías? __________

Fue amor sano? ____________________ o fuiste tú quien boicoteo las cosas? __________________________________

Veamos ahora porque hacemos lo que hacemos, para entender como hemos llegado hasta aquí, a nivel de nuestras relaciones.

 

jueves, 5 de febrero de 2015

NO PASO OTRO SAN VALENTIN SOLA! REVISTA MUJER UNICA FEBRERO 2015

NO PASO OTRO SAN VALENTIN SOLA!
REVISTA MUJER UNICA  - FEBRERO 2015

Pasaste San Valentín el 2014, solita? y vas por el mismo camino este 2015? Solo depende de ti, que el próximo año, no se repita.

Porque te has resignado a seguir sola? Cuando no somos capaces de movernos frente a una situación que nos afecta, es muy probable que estés asociando más dolor que placer al cambio. Y esta actitud hoy la puedes cambiar, porque mereces darte una oportunidad!

 COMO CAMBIAR LA ACTITUD FRENTE A VOLVER A INTENTARLO
 
ü  Que dolor asocias a volver a tener pareja o a casarte? Anota todas las cosas negativas que se te ocurren al respecto.

ü  Lista ahora, de todo de lo que te estás perdiendo por no cambiar, por no tener pareja?

ü  Piensa y anota, todos los precios que has pagado y que vas a seguir pagando por no tenerla en 1, 3,5 años.

ü  Ahora, piensa y anota todo lo que tendrías si desde ya te decidieras a que quieres ya, alguien en tu vida. Como seria tu vida en 1, 3,5 años. Que harías con una pareja…no tengo que decírtelo,…picara!, a donde irías? Con quienes compartirías? Cuanta alegría, plenitud, sensualidad tendrías?

Este ejercicio puede aportarte todo lo que necesitas para moverte y entrar en acción.

PLAN DE ACCION

 1.  QUE  ES EXACTAMENTE  LO  QUE  QUIERES? Debes estar clara en esta parte. Que es lo más importante para ti a nivel de valores (emociones positivas que más te gustan experimentar) amistad, alegría, amor, paz,  felicidad, compañerismo, complicidad, sexualidad, empatía? Tenlos claros, porque si una vez en una relación no las tienes, comienza la vocecita en tu cabeza a decirte “preocúpate, que algo anda mal”. Y en ese momento, la relación se vuelve tormentosa y no la pasas bien.

Has una lista de qué quieres? Comportamiento, hábitos, físico, profesión, que se es para ti innegociable. Porque tener esto claro desde antes de involucrarte te va a permitir, no caer en la tentación de descubrirlo ya metida en el lio.

2. SAL. No puedes esperar que el hombre de tus sueños llegue un día y toque a la puerta para preguntarte, si sigues soltera ( a una conocida le paso, pero no creo que debamos arriesgarnos, verdad?)

3. PLANEA. Estamos hablando deeeeel hombre de tu vida, del padre ( o padrastro) de tus hijos! Haz tu lista de lo que deseas

Ropa y zapatos, nos toma tiempo elegirlos, Porque para una relación seria, vamos a aceptar lo primero que nos ofrezcan. Noooop!.

Analiza a que lugares y  en que horarios, un hombre como el que quieres va. Ahora que se acercan la fiesta de navidad, hay muchas excusas para encontrar gente nueva y no tan nueva en diversidad de alter nativas. Planea de 1 o 2 veces  a la semana, estar en estos lugares.

 4. SE ALGUIEN CON QUIEN QUISIERAS CASARTE. A veces hacemos nuestra lista, de las cosas que queremos en un hombre y las cosas que no soportaríamos. Pero, si a solas, en un yo con yo, nos miráramos al espejo, serias capaz de preguntarte: soportaría yo vivir, conmigo misma? cada día y cada noche de mi vida?

Revísate y haz los ajustes que tengas que hacer, no esperes de nadie, algo que no seas capaz de dar.

5. TERMINA CON EL TENTE AHÍ.  Haz lo correcto, para que puedas exigir que se haga lo mismo contigo.

6. SE FELIZ.  Antes de conocerlo, debes ser alguien con quien se quiera estar. Muchas mujeres estamos esperando que llegue un hombre a nuestras vidas, para que nos de  vida. Pero el hombre sano que detecta esto, sale corriendo.

Una relación es la elección de una vida compartida, donde yo soy yo y soy valiosa antes de conocerte. Tú me complementas, no me completas (son 2 verbos distintos).

Prepárate y ponte linda: de adentro hacia fuera.  Porque tu mereces tener a alguien en tu vida, que este loco por ti y que te haga sentir amada, cuidada, deseada, orgullosa y valiosa. Alguien que desde ti merezca admiración, entrega, cariño, lealtad y compromiso.

Créelo y veras como ocurre!

Desde ahora muchísima suerte!

 
Kirssy Lorenzo
Coach Internacional Certificada